Behandlung der Wechseljahre

Was sind Wechseljahre?

Menopause bedeutet einen Rückgang der weiblichen Hormone (Progesteron und Östrogen) sowie einen Rückgang der Eizellenproduktion in den Eierstöcken der Frau. Die Produktion dieser Hormone, die im Körper abnimmt, hört nach der Menopause vollständig auf.

Was verursacht die Wechseljahre?

Natürliche Wechseljahre, die nicht durch eine Operation oder eine andere Krankheit verursacht werden, sind ein normaler Teil des Alterns. Die Menopause ist definiert als ein ganzes Jahr ohne Menstruationsblutung, in dem keine chirurgischen oder medizinischen Erkrankungen vorliegen, die zu einer künstlichen Blutstillung führen könnten, wie z. B. hormonelle Empfängnisverhütung, Schilddrüsenüberfunktion, hoher Prolaktinspiegel, Bestrahlung oder chirurgische Entfernung der Eierstöcke.

Wenn wir älter werden, beginnt sich der Fortpflanzungszyklus zu verlangsamen und bereitet sich darauf vor, anzuhalten. Dieser Zyklus läuft seit der Pubertät ununterbrochen. Wenn die Menopause näher rückt, produzieren Ihre Eierstöcke weniger des Hormons Östrogen. Wenn dieser Rückgang auftritt, beginnt sich Ihr Menstruationszyklus zu verändern. Es kann unregelmäßig werden und dann aufhören. Es kann auch zu körperlichen Veränderungen kommen, wenn sich Ihr Körper an unterschiedliche Hormonspiegel anpasst. Die Symptome, die Sie in jeder Phase der Menopause (Perimenopause, Menopause und Postmenopause) verspüren, sind alle Teil der Anpassung Ihres Körpers an diese Veränderungen.

Wie lange dauern die Wechseljahre?

Die Wechseljahre beschreiben die 12 Monate, in denen es keinen Menstruationszyklus gibt. Der Zeitraum vor der Menopause kann acht bis zehn Jahre dauern (Perimenopause). Die Zeit nach der Menopause (Postmenopause) dauert bis zum Lebensende. Das Durchschnittsalter in den Wechseljahren liegt bei etwa 51 Jahren.

Wechseljahre
Die Wechseljahre sind der Punkt, an dem Sie keine Menstruation mehr haben. Zu diesem Zeitpunkt haben Ihre Eierstöcke aufgehört, Eier abzugeben und den Großteil ihres Östrogens zu produzieren. Die Menopause wird diagnostiziert, wenn Sie 12 aufeinanderfolgende Monate lang keine Menstruation hatten.

Zeit nach der Menopause
So bezeichnet man die Zeit nach der Menopause. In diesem Stadium können bei vielen Menschen Wechseljahrsbeschwerden wie Hitzewallungen nachlassen. Bei manchen Menschen treten jedoch noch ein Jahrzehnt oder länger nach dem Übergang in die Wechseljahre Symptome der Menopause auf. Aufgrund des niedrigeren Östrogenspiegels besteht bei Menschen in der postmenopausalen Phase ein erhöhtes Risiko für verschiedene Gesundheitszustände wie Osteoporose und Herzerkrankungen.

Was sind die Symptome der Wechseljahre?

Wenn bei Ihnen einige oder alle der folgenden Symptome auftreten, kommen Sie möglicherweise in die Wechseljahre:

• Hitzewallungen (ein plötzliches Wärmegefühl im ganzen Körper).
• Nachtschweiß und/oder Kältewallungen.
• Scheidentrockenheit; Beschwerden beim Sex.
• Harndrang (ein dringender Bedarf, häufiger zu urinieren).
• Schlafstörungen (Insomnie).
• Emotionale Veränderungen (Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen, leichte Depression).
• Trockene Haut, trockene Augen oder trockener Mund.

Bei Menschen, die sich noch im Übergang zur Menopause (Perimenopause) befinden, kann es außerdem zu Folgendem kommen:

• Empfindlichkeit in den Brüsten.
• Verschlechterung des prämenstruellen Syndroms (PMS).
• Unregelmäßige Menstruationsperioden.
• Perioden, die stärker oder leichter als normal sind.
• Bei manchen Menschen kann es auch zu Folgendem kommen:
• Arrhythmie
• Kopfschmerzen
• Gelenk- und Muskelschmerzen
• Veränderungen der Libido.
• Konzentrationsschwierigkeiten, Gedächtnisverlust (normalerweise vorübergehend).
• Zunehmen.
• Haarausfall oder Ausdünnung.
• Diese Symptome können ein Zeichen dafür sein, dass die Eierstöcke weniger Östrogen produzieren oder dass der Hormonspiegel stärker schwankt. Nicht bei allen Menschen treten alle diese Symptome auf. Wer jedoch von neuen Herzschlagsymptomen, Harnveränderungen, Kopfschmerzen oder anderen neuen medizinischen Problemen betroffen ist, sollte sicherstellen, dass es keine andere Ursache für diese Symptome gibt.

Wie wird die Menopause diagnostiziert?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Ihr Arzt die Wechseljahre diagnostizieren kann. Ihr Arzt wird Ihren Menstruationszyklus im vergangenen Jahr untersuchen. Wenn Sie ein ganzes Jahr lang (zwölf aufeinanderfolgende Monate) keine Periode hatten, sind Sie in die Wechseljahre eingetreten und befinden sich möglicherweise in der Postmenopause.

Können die Wechseljahre behandelt werden?

Die Wechseljahre sind ein natürlicher Prozess, den Ihr Körper durchläuft. In einigen Fällen benötigen Sie möglicherweise keine Behandlung in den Wechseljahren. Wenn Sie mit Ihrem Arzt über die Behandlung der Wechseljahre sprechen, besteht das Ziel darin, die Wechseljahrsbeschwerden zu behandeln, die Ihr Leben beeinträchtigen. Es gibt viele verschiedene Arten der Behandlung von Wechseljahrsbeschwerden. Die wichtigsten Arten der Behandlung der Wechseljahre sind:

Hormontherapie.
Nicht-hormonelle Behandlungen.
Es ist wichtig, während der Wechseljahre mit Ihrem Arzt zu sprechen, um einen für Sie geeigneten Behandlungsplan zu erstellen. Jeder Mensch ist anders und hat einzigartige Bedürfnisse.